Veelgestelde vragen
Geen vraag is te klein. Hier zijn de meest gestelde vragen, met eerlijke antwoorden.
Moet ik al fit zijn om te beginnen?
Nee. Je hoeft nergens klaar voor te zijn. We beginnen waar jij nu bent.
Zit ik ergens aan vast?
De intake is gratis en vrijblijvend. Daarna kies je zelf of je start. Trajecten lopen 4, 8 of 12 maanden.
Hoe ziet de intake eruit?
We beginnen altijd met een gratis en vrijblijvende intake. Daarin bespreken we jouw doelen, wensen en huidige leefstijl. Geen zware training, geen verplichtingen — gewoon kennismaken en kijken of het klikt.
Wat moet ik meenemen?
Voor personal training aan huis: sportkleding, schoenen en water. De rest regel ik. Voor online coaching heb je een weegschaal nodig om dagelijks je gewicht door te geven.
Waar trainen we?
Online, of bij jou thuis binnen ongeveer 30 minuten rijden vanuit Zandvoort. Daarbuiten kijken we in overleg wat mogelijk is.
Wat kost het?
Online coaching kost €150 per maand bij een traject van 4 maanden, €140 bij 8 maanden en €135 bij 12 maanden. Personal training aan huis kost €75 per sessie van 60 minuten. Combineer je beiden, dan betaal je €65 per PT-sessie, plus een maandbedrag voor de online coaching: €410, €400 of €395 per maand (4 sessies) of €670, €660 of €655 per maand (8 sessies), afhankelijk van de trajectduur.
Hoe neem ik contact op?
Via het contactformulier. Ik reageer binnen 24 uur.
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur me een berichtje.
Neem contact op